Làm Đẹp Bằng Vitamin E Có Thực Sự Hiệu Quả Và An Toàn?

LỢI ÍCH CỦA LÀM ĐẸP BẰNG VITAMIN E

Vitamin E là một loại vitamin tan trong dầu, có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Trong đó, làm đẹp bằng vitamin E là một phương pháp được nhiều chị em ưa chuộng bởi hiệu quả và độ an toàn.

Dưới đây là một số lợi ích quan trọng của việc sử dụng vitamin E để làm đẹp:

Chống oxy hóa: Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ làn da khỏi sự tổn thương do tác động của các gốc tự do và ánh nắng mặt trời. Điều này giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và giữ cho làn da trông trẻ hơn.

Dưỡng ẩm: Vitamin E giúp giữ cho làn da mềm mịn và đủ độ ẩm. Nó có khả năng khóa nước trong da, giúp tránh tình trạng da khô và nứt nẻ.

Giảm viêm nhiễm: Vitamin E có khả năng giảm viêm nhiễm và kích ứng da. Nó có thể giúp làm dịu da khi bị kích ứng hoặc cháy nám.

Giảm vết thâm: Sử dụng vitamin E có thể giúp giảm vết thâm trên da, bao gồm cả vết thâm sau mụn và vết thâm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tăng cường sức kháng: Vitamin E có thể cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp ngăn chặn vi khuẩn và viêm nhiễm gây mụn.

Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV: Vitamin E có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại (UV) gây hại từ ánh nắng mặt trời. Điều này có thể giúp ngăn chặn sự hủy hoại của tia UV lên da và giảm nguy cơ ung thư da.

Thúc đẩy tái tạo da: Vitamin E có thể thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, giúp da trông tươi trẻ hơn và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Hỗ trợ sự phục hồi sau chấn thương: Vitamin E có thể giúp da phục hồi nhanh chóng sau khi bị tổn thương, chẳng hạn sau khi bạn bị thương hoặc sau khi tiến hành các quá trình làm đẹp như lăn kim hay laser.

Hỗ trợ tóc và móng: Vitamin E cũng có lợi ích cho tóc và móng, giúp tăng cường sự mềm mại và độ bóng của tóc, cũng như làm cho móng mạnh hơn và ít dễ gãy.

Để tận dụng lợi ích của vitamin E cho làn da và sức khỏe tổng thể, bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa vitamin E, thực hiện chế độ ăn cân đối có chứa nhiều thực phẩm giàu vitamin E, và thường xuyên bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng. Tuy nhiên, hãy thảo luận với bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ sản phẩm mới hoặc chế độ chăm sóc da nào.

5 CÁCH LÀM ĐẸP BẰNG VITAMIN E AN TOÀN VỚI DA

1. LÀM SÁNG DA VỚI MẶT NẠ VITAMIN E VÀ MẬT ONG

Với khả năng dưỡng ẩm và diệt khuẩn tốt, mật ong là một nguyên liệu làm đẹp da ngày càng được ưa chuộng. Vì thế, khi kết hợp mật ong cùng vitamin E sẽ giúp cải thiện tình trạng khô ráp và khỏe mạnh. 

Cách thực hiện:

• Bóp lấy phần tinh chất của 2 viên thuốc vitamin E
• Trộn đều 2 muỗng mật ong cùng tinh chất vitamin E thành một hỗn hợp 
• Vệ sinh da mặt thật sạch và đắp hỗn hợp trên lên vùng da mặt
• Kết hợp massage 5 phút và giữ nguyên trong khoảng 15 phút
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm. 
• Mặc dù khi thực hiện xong da mặt sẽ bị rít nhưng không nên kì cọ mạnh, gây tổn hại da
• Với phương pháp này, bạn thực hiện cách ngày một lần. Còn những ai da khô, da bong tróc nứt nẻ thì bạn nên thực hiện đều đặn hơn để làn da sẽ mịn màng, sáng khỏe, giảm vết thâm mụn. 

2. TRỊ MỤN TRỨNG CÁ VỚI VITAMIN E VÀ TINH BỘT NGHỆ

Nghệ được xem là một nguyên liệu tự nhiên để khắc phục tình trạng mụn hàng đầu. Bởi trong nghệ có chứa tinh chất Curcumin có khả năng chống viêm và trị thâm, sẹo.

Khi kết hợp 2 nguyên liệu bột nghệ và vitamin E thì bạn sẽ được một cách chăm sóc da khi mụn trứng cá, mụn bọc vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Tách lấy phần tinh chất của 5 viên vitamin E
• Sau đó trộn cùng 1 muỗng tinh bột nghệ. Nếu hỗn hợp bị đặc thì bạn cho thêm một chút nước để có độ sánh mịn vừa phải.
• Thoa hỗn hợp lên vùng mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng để tinh chất từ nghệ và vitamin E thẩm thấu vào da tốt nhất
• Giữ nguyên trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước mát.

Với cách làm này, bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần để tình trạng sưng viêm giảm đi. Sau khi hết mụn, bạn tiếp tục duy trì thực hiện để làm mờ đi các vết thâm do mụn.

3. CHỮA VẾT THÂM MỤN KHI SỬ DỤNG VITAMIN E VÀ SỮA CHUA

Sữa chua không những tốt cho hệ tiêu hóa, mà còn là một nguyên liệu rất tốt trong làm đẹp. Khi áp dụng sữa chua và vitamin E để làm đẹp thì làn da vừa được cấp ẩm, vừa giảm đi các sắc tố thâm sạm đáng kể. Từ đó mang lại làn da mềm mịn, sáng khỏe, không còn thâm mụn.

Cách thực hiện:

• Lấy phần tính chất của 3 viên vitamin E trộn đều với ½ hũ sữa chua không đường thành một hỗn hợp đồng nhất
• Rửa mặt thật sạch và thoa đều hỗn hợp lên khắp da mặt. Vùng mắt nhạy cảm bạn nên bỏ qua để không gây kích ứng da
• Để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm

Bạn duy trì thực hiện cách này khoảng 2 lần/tuần để dưỡng trắng da và xóa mờ vết thâm sạm.

4. TRỊ MỤN, GIẢM THÂM VỚI VITAMIN E VÀ NHA ĐAM

Nha đam (lô hội) là nguyên liệu dưỡng da quen thuộc với các tín đồ làm đẹp. Trong nha đam có chứa nhiều thành phần tinh chất chống oxy hóa như Kém, Natri, Canxi và hàm lượng lớn vitamin A, C, B1. Do đó, nha đam giúp nuôi dưỡng da luôn khỏe mạnh từ sâu bên trong, cấp ẩm và ngăn chặn tình trạng mụn vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Nha đam cắt bỏ phần vò và rửa sạch. Để đảm bảo sạch nhựa, bạn nên ngâm với nước muối. Sau đó cho phần nha đam vào máy xay nhuyễn
• Trộn phần nha đam với xay nhuyễn với tinh chất của 2-3 viên vitamin E
• Rửa mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp này khắp vùng da mặt
• Để nguyên trong khoảng 15 phút để đảm bảo các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da. Từ đó giảm mụn và thâm tốt nhất.
• Rửa mặt sạch lại với nước 

Với cách làm đẹp từ vitamin E này, bạn áp dụng từ 1-2 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt, phương pháp này sẽ có hiệu quả với những tình trạng da dầu, hay mụn mọc ở vùng trán, cằm, má

5. TRỊ MỤN THÂM ĐỎ VỚI VITAMIN E VÀ CHANH

Chanh chứa nhiều thành phần axit nên hỗ trợ giảm thâm hiệu quả. Khi kết hợp chanh và vitamin E sẽ có ngay công thức trị mụn, ngừa thâm và dưỡng ẩm hiệu quả. 

Phương pháp này sẽ phù hợp với những người da dầu nhờ vào khả năng kiểm soát nhờn và tẩy tế bào chết.

Cách thực hiện:

• Trộn đều nước cốt của ½ quả chanh và tinh chất của 3 viên vitamin E thành một hỗn hợp 
• Vệ sinh da mặt thật sạch, đặt biệt là vùng da bị mụn
• Chấm hỗn hợp trên lên vùng mụn đỏ, mụn thâm. Tránh thoa lên mụn mủ hay có vết loét hở. 
• Giữ khoảng 5-7 phút để các dưỡng chất thấm xuống da rồi rửa mặt lại với nước ấm. 
• Sau cùng rửa qua một lớp nước mát để giảm tình trạng chân lông giãn nở

Với cách làm này, bạn chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần và phù hợp nhất với những ai da dầu. 

LÀM ĐẸP BẰNG VITAMIN E CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN?

Theo nhận định từ bác sĩ, làm đẹp bằng vitamin là cách chăm sóc da phù hợp với da khỏe, ít mụn. Với những tình trạng da mụn nhiều, sưng đỏ và có mủ thì bạn không nên áp dụng mặt nạ vitamin E hay bất kỳ nguyên liệu tự nhiên nào.

Bởi khi bị mụn tình da vô cùng yếu, nếu không loại bỏ được tận gốc vi khuẩn gây mụn thì cho dù bổ sung dưỡng chất cũng không có ích. Thậm chí sẽ gây tắc nghẽn chân lông, khiến mụn mọc nhiều hơn trên da.

Do đó, khi bị mụn nặng hay mụn lâu ngày thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để có biện pháp điều trị tốt nhất.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ về vấn đề làm đẹp bằng vitamin E. Từ đó có những lựa chọn phù hợp nhất với làn da của mình để sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào.