Đầu vú bị tụt vào trong: Nguyên nhân, các mức độ và cách khắc phục

Đầu vú bị tụt vào trong là tình trạng khá phổ biến ở nữ giới nhưng thường bị xem nhẹ hoặc nhầm lẫn với đặc điểm bẩm sinh bình thường. Trên thực tế, vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ bầu ngực mà còn gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt, đặc biệt là khi mang thai, cho con bú hoặc trong đời sống vợ chồng. Để hiểu rõ nguyên nhân, mức độ và cách xử lý tình trạng tụt đầu vú, hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây của Bệnh Viện Thẩm Mỹ EMCAS.

Nguyên nhân đầu vú bị tụt vào trong

Đầu vú bị tụt vào trong là tình trạng núm vú không nhô ra ngoài như bình thường mà bị kéo lõm vào trong quầng vú. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề này, bao gồm cả yếu tố bẩm sinh lẫn các tác động mắc phải trong quá trình trưởng thành.

Việc xác định đúng nguyên nhân gây tụt đầu vú sẽ giúp lựa chọn phương pháp can thiệp phù hợp.

1. Bẩm sinh: Tình trạng này xảy ra do cấu trúc ống tuyến sữa ngắn hoặc mô liên kết quanh đầu vú phát triển kém, khiến đầu vú không thể nhô ra ngoài. Trường hợp này thường xuất hiện từ khi dậy thì và sẽ ổn định theo thời gian và chủ yếu ảnh hưởng đến thẩm mỹ, trừ khi gây khó khăn khi cho con bú.

2. Xơ hóa hoặc co kéo mô dưới quầng vú: Khi mô liên kết hoặc mô sợi dưới núm vú bị xơ hóa, chúng có thể tạo lực kéo làm đầu vú bị tụt vào trong. Tình trạng này có thể xuất hiện sau viêm tuyến vú, chấn thương vùng ngực hoặc sau phẫu thuật.

3. Thay đổi trong giai đoạn mang thai và cho con bú: Trong thai kỳ và sau sinh, tuyến vú phát triển mạnh, giãn nở rồi co rút các ống dẫn sữa có thể khiến đầu vú dần bị kéo tụt vào trong, đặc biệt ở những người không chăm sóc và phục hồi bầu ngực đúng cách sau sinh.

4. Lão hóa: Theo tuổi tác, da và mô liên kết mất dần độ đàn hồi, hệ thống nâng đỡ núm vú suy yếu làm tăng nguy cơ đầu vú bị tụt.

5. Bệnh lý tuyến vú: Một số bệnh lý như viêm tuyến vú mạn tính, u vú hoặc ung thư vú có thể gây co kéo mô, khiến đầu vú bị tụt. Nếu tình trạng này xuất hiện đột ngột, kèm theo đau, tiết dịch bất thường hoặc thay đổi da vùng quầng vú, bạn nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra. 

Các mức độ tụt vú

Đầu vú bị tụt vào trong có thể xảy ra ở nhiều mức độ khác nhau, từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào mức độ co kéo của ống tuyến sữa và mô xơ dưới quầng vú.

Mức độ 1 –  Đầu vú tụt nhẹ

Ở mức độ này, đầu vú bị tụt nhưng vẫn có thể kéo ra ngoài bằng tay hoặc tự nhô ra khi bị kích thích. Các ống dẫn sữa và mô xung quanh chưa bị co rút nhiều nên chức năng tuyến vú hầu như không bị ảnh hưởng.

Mức độ 2 – Tụt đầu vú trung bình

Lúc này, đầu vú bị tụt sâu hơn so với mức độ 1, có thể kéo ra ngoài bằng tay nhưng khó giữ được lâu, thường nhanh chóng tụt trở lại vào trong. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này thường do ống tuyến sữa ngắn hơn và mô xơ co kéo nhiều. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc cho con bú và nguy cơ viêm nhiễm tăng lên nếu vệ sinh không đúng cách.

Mức độ 3 – Đầu vú bị tụt vào trong nặng

Đây là mức độ nặng nhất, đầu vú gần như luôn bị kéo lõm vào trong và rất khó hoặc không thể kéo ra ngoài bằng tay. Các mô xơ và ống dẫn sữa bị co rút mạnh, khiến cấu trúc đầu vú thay đổi rõ rệt. Ở mức độ này, đầu vú bị tụt không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể gây khó khăn khi vệ sinh, tăng nguy cơ viêm nhiễm và ảnh hưởng chức năng cho con bú.

Cách khắc phục tình trạng tụt đầu vú

Việc điều trị đầu vú bị tụt cần dựa trên mức độ, tình trạng mô tuyến vú và nhu cầu của từng người. Dưới đây là hai nhóm phương pháp chính thường được áp dụng phổ biến.

Phương pháp không phẫu thuật

Phương pháp khắc phục đầu vú bị tụt không phẫu thuật thường được áp dụng với các trường hợp đầu vú bị tụt vào trong mức độ nhẹ, khi cấu trúc ống dẫn sữa và mô xung quanh chưa bị co rút nghiêm trọng. Một số biện pháp thường được khuyến nghị gồm:

Một số biện pháp thường được khuyến nghị gồm:

• Massage và kéo đầu vú thủ công: Dùng tay kéo nhẹ đầu vú ra ngoài theo hướng thẳng, lặp lại nhiều lần mỗi ngày.Thực hiện đều đặn giúp kích thích mô mềm quanh đầu vú, hỗ trợ đầu vú nhô ra ngoài tạm thời.
• Sử dụng dụng cụ hỗ trợ kéo đầu vú: Các thiết bị tạo lực hút nhẹ giúp kéo đầu vú ra ngoài trong thời gian ngắn. Phương pháp này chủ yếu mang tính hỗ trợ, không can thiệp vào nguyên nhân gốc rễ là sự co rút của mô xơ.
• Bài tập kích thích đầu vú: Bao gồm kích thích nhẹ vùng quầng vú, núm vú giúp tăng phản xạ co cơ và hỗ trợ đầu vú nhô ra ngoài. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp cùng massage để tăng hiệu quả cải thiện tụt đầu vú.

Phẫu thuật kéo đầu vú tụt

Phẫu thuật kéo đầu vú tụt là phương pháp can thiệp y khoa giúp cải thiện tình trạng đầu vú bị tụt vào trong ở mức độ trung bình đến nặng. Quá trình thực hiện sẽ giúp giải phóng các dải mô xơ co kéo dưới quầng vú, điều chỉnh hoặc bảo tồn ống tuyến sữa tùy từng trường hợp, từ đó đưa đầu vú trở lại vị trí nhô ra tự nhiên.

Tùy vào mức độ tụt đầu vú và nhu cầu của từng người, bác sĩ sẽ lựa chọn kỹ thuật phù hợp nhằm đảm bảo vừa cải thiện thẩm mỹ vừa hạn chế ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, đặc biệt là khả năng cho con bú. Thời gian thực hiện phẫu thuật 1 – 2 giờ, ít xâm lấn và thời gian hồi phục tương đối ngắn nếu chăm sóc đúng cách theo hướng dẫn y khoa.

Tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ EMCAS, phẫu thuật kéo đầu vú tụt được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, với quy trình phẫu thuật khép kín, đảm bảo an toàn và tính thẩm mỹ. Phương pháp này không chỉ giúp cải thiện hình dáng vòng 1, tăng sự tự tin mà còn góp phần hạn chế nguy cơ viêm nhiễm do vệ sinh khó khăn khi đầu vú bị tụt.

Các câu hỏi thường gặp

1. Làm cách nào để cho con bú khi đầu vú tụt vào trong?

Khi đầu vú bị tụt vào trong, việc cho con bú có thể khó khăn hơn do bé khó ngậm bắt vú đúng cách. Tuy nhiên, mẹ vẫn có thể cho bé ti bằng cách massage, kéo nhẹ đầu vú hoặc sử dụng dụng cụ hút để hỗ trợ đầu vú nhô ra tạm thời. Ngoài ra, mẹ cũng nên thử nhiều tư thế cho bú khác nhau để tìm được tư thế phù hợp giúp bé bú hiệu quả và giảm đau.

2. Tụt đầu vú có tự hết không?

Tình trạng đầu vú bị tụt hiếm khi có thể tự hết hoàn toàn, đặc biệt ở những trường hợp nguyên nhân liên quan đến cấu trúc mô xơ hoặc sự co rút của ống dẫn sữa. Ở mức độ tụt nhẹ, đầu vú có thể nhô ra tạm thời khi có kích thích, nhưng tình trạng này thường tái diễn khi ngừng tác động. Bạn nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp cải thiện để tránh ảnh hưởng đến thẩm mỹ hoặc sinh hoạt.

3. Phẫu thuật tụt đầu vú có để lại sẹo không?

Phẫu thuật kéo đầu vú được thực hiện bằng kỹ thuật ít xâm lấn, đường mổ nhỏ khéo léo giấu ở rìa quầng vú nên sẹo thường rất mảnh và khó nhận thấy sau khi lành. Các bác sĩ sẽ cân nhắc kỹ lưỡng giữa yếu tố thẩm mỹ và chức năng, nhằm hạn chế tối đa sẹo cũng như nguy cơ ảnh hưởng đến mô tuyến vú. Mức độ sẹo của phẫu thuật điều trị đầu vú bị tụt vào trong còn phụ thuộc vào cơ địa, kỹ thuật phẫu thuật và cách chăm sóc sau mổ của mỗi người.

Việc hiểu rõ nguyên nhân, mức độ và phương pháp xử lý phù hợp chứng đầu vú bị tụt vào trong sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc cơ thể cũng như phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường. Nếu tình trạng kéo dài, gây khó chịu hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt, hãy liên lạc với Bệnh Viện Thẩm Mỹ EMCAS để được bác sĩ tư vấn và đưa ra giải pháp phù hợp nhé!

BỆNH VIỆN THẨM MỸ EMCAS

Địa chỉ: 14/27 Hoàng Dư Khương, phường Hòa Hưng, TPHCM

Hotline: 0903082836 – 0979223636

Website: https://www.emcas.vn/

Email: lienhe@emcas.com.vn