Vui lòng điền vào mẫu dưới đây để đặt cuộc hẹn của bạn!
Làn da mặt, vốn là bề mặt đầu tiên tiếp xúc với thế giới bên ngoài và là bộ phận được chú ý nhất trên cơ thể, nơi thể hiện rõ nhất vẻ đẹp của mỗi người. Một làn da đẹp, khỏe mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc tự tin và khẳng định cá nhân của chúng ta.
Tuy nhiên, với tình trạng ô nhiễm môi trường và cuộc sống đầy áp lực, làn da của chúng ta thường phải đối mặt với nhiều vấn đề như mụn, sạm da, lão hóa sớm, và nhiều vấn đề khác. May mắn thay, việc chăm sóc da mặt tại nhà không chỉ là một phương pháp hiệu quả để duy trì làn da khỏe mạnh mà còn là một thời gian riêng tư để thư giãn và quan tâm đến bản thân.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 7 bước cơ bản để chăm sóc da mặt tại nhà một cách đúng cách. Điều này không chỉ giúp bạn có một làn da rạng ngời, mà còn thúc đẩy sự tự tin và cảm giác tươi trẻ hơn. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết những bước quan trọng này và khám phá bí quyết để có làn da mặt đẹp hoàn hảo!
1️⃣ Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mặt. Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn hay lớp trang điểm bám trên da suốt cả ngày. Nhiều chị em thường bỏ qua bước tẩy trang và chỉ thực hiện khi make up. Thế nhưng, đây là một sai lầm, bạn cần tẩy trang ngay cả khi mặt mộc. Nếu không tẩy trang kỹ, da sẽ bị bí tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và các vấn đề về da khác.
Bạn có thể sử dụng các loại tẩy trang dạng kem, dạng nước hoặc dạng dầu tùy theo loại da của mình. Khi tẩy trang, bạn nên massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để loại bỏ hết bụi bẩn. Sau đó, rửa sạch mặt lại với nước ấm.
2️⃣ Rửa mặt đúng cách
Sau khi tẩy trang, bạn cần rửa mặt lại với sữa rửa mặt để làm sạch sâu lỗ chân lông. Việc rửa mặt sẽ giúp loại bỏ đi những bụi bẩn, tế bào chết, làm sạch nhờn, da thông thoáng và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển hình thành mụn. Đây là một trong các bước quan trọng để giúp làn da luôn khỏe mạnh.
Dưới đây là một số cách rửa mặt mà bạn có thể tham khảo. Tùy theo làn da của bản thân và nhu cầu sử dụng, bạn hãy lựa chọn phương pháp rửa mặt phù hợp với mình.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Bạn nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt uy tín, phù hợp với loại da của mình để tăng hiệu quả và đây cũng là một yếu tố quan trọng. Da dầu nên sử dụng sữa rửa mặt dạng gel hoặc dạng bọt để kiềm dầu. Da khô nên sử dụng sữa rửa mặt dạng sữa hoặc dạng kem để dưỡng ẩm. Da nhạy cảm nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng.
Bạn cũng cần rửa tay để tránh làm vi khuẩn có thể gây hại làm nổi mụn trên da. Dùng nước ấm để làm sạch sâu làn da rồi rửa lại bằng nước mát giúp tăng độ đàn hồi cho da. Bạn không nên sử dụng quá nhiều lực tay khi rửa mặt để tránh làm tổn thương da.
Rửa mặt với nguyên liệu tự nhiên
Rửa mặt là một bước quan trọng trong việc làm sạch da, nhưng các loại sữa rửa mặt trên thị trường hiện nay thường có các hóa chất, có thể gây kích ứng da và sẽ không tốt cho da khi dùng thường xuyên. Vì thế, việc áp dụng những nguyên liệu tự nhiên được nhiều người lựa chọn.
Bột yến mạch & lòng trắng trứng
Bột yến mạch là một nguyên liệu lành tính để làm sạch da mặt. Loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin và các khoáng chất tốt khác. Không chỉ là một thành phần trong các thực đơn giảm cân mà bột yến mạch còn là một lựa chọn thích hợp trong việc rửa mặt.
Bột yến mạch kết hợp cùng lòng trắng trứng tạo nên một hỗn hợp sệt, vừa giúp làm sạch da vừa cung cấp độ ẩm
Cách thực hiện:
Pha loãng bột yến mạch và nước nóng với tỷ lệ 2:3
Sau 3 phút thì bạn cho thêm 1 lòng trắng trứng
Thoa đều hỗn hợp lên mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút và rửa lại bằng nước ấm
Sữa tươi không đường
Sữa tươi chứa lượng protein và chất béo lớn, giúp dưỡng ẩm và trắng da. Rửa mặt bằng sữa tươi không đường không chỉ giúp làm sạch da mà còn góp phần tăng cường sức khỏe cho làn da. Đặc biệt, nguyên liệu làm đẹp này có thể phù hợp với mọi loại da.
Cách thực hiện:
Bạn rửa sạch mặt. Sau đó dùng một lượng vừa đủ sữa tươi không đường thoa đều lên mặt
Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm
Nước vo gạo
Nước vo gạo có chứa nhiều dưỡng chất làm trắng và sạch da mặt. Nguyên liệu này còn giúp làm loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn và đặc biệt là an toàn cho da. Đây là một bí quyết dưỡng da đã được sử dụng từ lâu.
Cách thực hiện:
Để nước vo gạo lắng khoảng 3 phút
Sau đó, đổ phần nước trong đi rồi dùng phần nước đục để rửa mặt hằng ngày.
3️⃣ Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là bước tiếp theo để làm sạch và loại bỏ lớp sừng, tế bào trên da sau khi rửa mặt để lỗ chân lông được thông thoáng, làn da đều màu hơn.Bạn nên tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần.
Có nhiều cách để tẩy tế bào chết cho da mặt, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học hoặc tẩy tế bào chết vật lý. Tẩy tế bào chết hóa học sử dụng các thành phần hóa học để loại bỏ tế bào chết, còn tẩy tế bào chết vật lý sử dụng các hạt scrub để chà xát trên da.
Bạn có thể thực hiện một số cách tẩy tế bào chết an toàn bằng nguyên liệu tự nhiên như:
- Đường và chuối: Nghiền nhuyễn 1 trái chuối và trộn với đường. Thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt và massage trong 5 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước
- Bột nghệ, mật ong: Trộn 2 muỗng bột nghệ và 1 muỗng mật ong để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và kết hợp massage nhẹ nhàng 5 phút để loại bỏ lớp sừng và nuôi dưỡng làn da. Cuối cùng rửa lại bằng nước mát.
- Dầu dừa và đường: Trộn đều dầu dừa và đường với tỷ lệ 1:1. Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
4️⃣ Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ sẽ giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết để giúp làn da luôn khỏe mạnh. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại mặt nạ khác nhau, tiêu biểu là có dạng giấy và dạng sáp.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ làm bằng nguyên liệu tự nhiên. Tùy vào nhu cầu và tình trạng da của bạn mà có thể lựa chọn những nguyên liệu phù hợp để dưỡng da như mật ong, sữa chua không đường, nghệ, nha đam,...
Bạn nên làm sạch da mặt khi đắp mặt nạ bằng nước lạnh hoặc nước mát. Bạn không nên sử dụng nước nóng vì sẽ khiến lỗ chân lông nở khiến da bít và hình thành mụn.
5️⃣ Sử dụng nước hoa hồng
Nước hoa hồng có tác dụng giúp cân bằng độ pH cho da. Ngoài ra còn giúp da săn chắc, kiểm soát bã nhờn.
Thời điểm nên sử dụng nước hoa hồng là ngay sau khi rửa mặt. Bạn nên sử dụng loại nước hoa hồng phù hợp với từng loại da để duy trì độ ẩm và cân bằng làn da. Và sử dụng cùng bông cotton nhẹ nhàng để làm dịu và tạo điều kiện cho các sản phẩm tiếp theo thẩm thấu tốt hơn.
6️⃣ Sử dụng kem dưỡng da
Sau bước làm sạch da, bạn có thể thoa thêm kem dưỡng da để da thêm mịn màng, mềm mại. Kem dưỡng da giúp cung cấp nước, giữ nước để da có độ đàn hồi tốt và giảm quá trình lão hóa da.
Tùy vào độ tuổi và làn da mà bạn lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp. Ngoài ra, trước khi ra đường, bạn nên thoa thêm lớp kem chống nắng để giúp da tránh khỏi những tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời.
Hơn hết, sau khi thoa kem dưỡng, bạn hãy massage nhẹ nhàng vòng tròn và vỗ nhẹ trên mặt để kem dưỡng được thẩm thấu các tinh chất vào sâu làn da.
7️⃣ Sinh hoạt khoa học
Để làn da được khỏe mạnh, bạn nên có một chế độ sinh hoạt hợp lý và khoa học. Cụ thể như:
- Chế độ ăn uống phù hợp với da như trái cây, rau xanh. Hạn chế ăn đồ chiên, hay đồ uống có gas
- Mỗi ngày ngủ đủ 8 tiếng để da được nghỉ ngơi và kịp thời tái tạo. Từ đó tránh làm xuất hiện nếp nhăn và nổi mụn
- Uống nhiều nước để da luôn mịn màng
- Tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày để quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Từ đó giúp làn da hồng hào và khỏe mạnh hơn.
Trên đây là những bước chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản và hiệu quả để giúp chị em sở hữu được làn da khỏe đẹp. Hy vọng với những bước chăm sóc này sẽ giúp chị em luôn xinh đẹp và tự tin trong cuộc sống.
Ngoài ra, để biết thêm thông tin về chăm sóc sắc đẹp và thẩm mỹ hãy tham khảo thêm các bài viết trên trang web của Emcas. Hoặc liên hệ ngay với chúng tôi khi có nhu cầu tìm hiểu và thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ.