0903082836 - 0979223636 -
Cách Cải Thiện Vòng 3 Chảy Xệ Hiệu Quả Cho Dân Văn Phòng
blog

Cách Cải Thiện Vòng 3 Chảy Xệ Hiệu Quả Cho Dân Văn Phòng

27/07/2024
So với vòng 1, vòng 3 là bộ phận chịu nhiều tác động trong cuộc sống hằng ngày hơn, dẫn đến tình trạng mông chảy xệ, da mông sần sùi, xấu xí. Bài viết này cung cấp các phương pháp phù hợp để giúp cải thiện tình trạng trên.
 

Vòng 3 chảy xệ

Mông là một trong những đặc điểm thẩm mỹ quan trọng của nữ giới. Một vòng 3 đẹp, căng tròn không chỉ thể hiện sự quyến rũ riêng của người phụ nữ mà còn mang lại sự tự tin và ảnh hưởng lớn đến ngoại hình của bạn.

So với vòng 1, vòng 3 là bộ phận chịu nhiều tác động trong cuộc sống hằng ngày hơn. Do tính chất công việc, phần lớn dân văn phòng hầu như sẽ “dính mông” trên ghế suốt 8 tiếng một ngày.

Điều này dẫn đến tình trạng vòng 3 chảy xệ, da mông sần sùi, xấu xí. Bên cạnh đó, tư thế ngồi không đúng cách cũng góp phần làm gia tăng áp lực lên vùng mông và lưng dưới, gây ra tình trạng chảy xệ, kém thẩm mỹ, cũng như việc ít vận động dẫn đến sự suy giảm độ săn chắc của cơ mông.

Vòng 3 chảy xệ không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn khiến bạn gặp khó khăn trong việc diện trang phục, tự ti với ngoại hình của bản thân. Đồng thời còn làm giảm đi sự hấp dẫn của người phụ nữ.

Để hạn chế tình trạng này, bạn nên áp dụng một số cách sau:

  • Điều chỉnh tư thế ngồi phù hợp, đặt bàn chân lên trên sàn, mông tựa trên mặt phẳng êm thoáng.
  • Tránh ngồi làm việc một chỗ quá lâu.
  • Lựa chọn quần với chất liệu thông thoáng, mềm mại.
  • Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên.
  • Tập thể dục chăm chỉ.

Cách Cải Thiện Vòng 3 Chảy Xệ Hiệu Quả Cho Dân Văn Phòng 

 

Phương pháp cải thiện vòng 3 chảy xệ

Đối với người vòng 3 đã có những dấu hiệu chảy xệ, bạn có thể lựa chọn các phương pháp phù hợp với tình trạng của bản thân để giúp cải thiện. Dưới đây là một số phương pháp mà bạn có thể tham khảo.

Tập thể dục: có nhiều bài luyện tập giúp nâng cơ mông, cải thiện tình trạng chảy xệ cũng như kích thước vòng 3. Tuy nhiên phương pháp này không mang lại hiệu quả tức thì mà bạn cần phải luyện tập tích cực, thường xuyên và trong thời gian dài mới cho ra kết quả như mong đợi. Đối với các chị em lớn tuổi, thì việc luyện tập thể dục thể thao để cải thiện vòng 3 không còn nhiều hiệu quả nên có thể cân nhắc các phương pháp khác.

Căng chỉ vòng 3: sử dụng sợi chỉ sinh học nhằm giúp kích thích sản sinh collagen tăng độ đàn hồi cho da, cải thiện tình trạng chảy xệ, vòng 3 trở nên đầy đặn, căng tròn. Nếu bạn muốn thực hiện nâng mông nhưng lại không muốn trải qua quá trình phẫu thuật thì đây là một lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên phương pháp này chỉ phù hợp với trường hợp mông chảy xệ ở mức độ nhẹ.

Nâng mông:

Đây là phương pháp phổ biến hiện nay được nhiều người lựa chọn thực hiện vì nó không chỉ đem lại kết quả nhanh chóng mà còn duy trì lâu dài. Bạn có thể lựa chọn đặt túi nâng mông, cấy mỡ tự thân hoặc kết hợp cả 2 để cải thiện vòng 3 chảy xệ của bản thân.

Phẫu thuật nâng mông không chỉ giúp tăng kích thước vòng 3, mang lại sự hấp dẫn, quyến rũ mà còn ảnh hưởng tích cực về mặt tâm lý, giúp bạn tự tin hơn, thoải mái diện những trang phục yêu thích.

Cách Cải Thiện Vòng 3 Chảy Xệ Hiệu Quả Cho Dân Văn Phòng 

 

Nâng mông tại EMCAS

Đến với Bệnh viện thẩm mỹ EMCAS, bạn sẽ nhận được sự tư vấn, hỗ trợ nhiệt tình của các bác sĩ. Chúng tôi còn trang bị các loại máy móc hiện đại nhằm mô phỏng kết quả sau khi thực hiện nâng mông chảy xệ để bạn dễ hình dung và tham khảo.

Đối với các chị em phụ nữ đặc biệt là dân văn phòng ngồi nhiều gặp tình trạng vòng 3 bị chảy xệ thì đặt túi nâng mông kết hợp cấy mỡ tự thân là lựa chọn phù hợp. Tại EMCAS, quá trình này không chỉ cải thiện tình trạng chảy xệ, tăng thể tích vòng 3 mà khắc phục các khuyết điểm bằng cách:

  • Cấy mỡ hóp má ngoài, làm đầy đặn vòng 3.
  • Tạo điểm nhấn vòng 2 vị trí hông và eo.
  • Hút mỡ ngấn mông, giải quyết tình trạng chảy xệ.

Sau khi thực hiện nâng mông, bạn nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về việc chăm sóc sau phẫu thuật. Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tránh tăng cân nhanh chóng nhằm giúp duy trì kết quả thẩm mỹ.

Đối với các chị em là nhân viên văn phòng, do thời gian ngồi nhiều trong một ngày, bạn nên thay đổi tư thế thường xuyên để tránh tạo áp lực lên phần mông.

Hãy đến với EMCAS để được tư vấn, thăm khám và hỗ trợ sớm nhất nhằm cải thiện tình trạng của vòng 3 chảy xệ.

Cách Cải Thiện Vòng 3 Chảy Xệ Hiệu Quả Cho Dân Văn Phòng
 

CÔNG TY CỔ PHẦN BỆNH VIỆN EMCAS

Địa chỉ: 14/27 Hoàng Dư Khương, P.12, Q.10, Tp.HCM

Hotline: 0903082836 – 0979223636

Website: https://www.emcas.vn/

Email: contact.emcas@gmail.com

Chia sẻ