9 Bước Chăm Sóc Da Hằng Ngày

Tác dụng của việc chăm sóc da hàng ngày

Mỗi ngày, làn da chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây hại của môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi, tia cực tím,…. Bên cạnh đó, dưới sự tác động của tuổi tác, cơ địa, stress, rối loạn nội tiết tố hay lão hóa,… đã khiến cho làn da của bạn trở nên tổn thương và nhạy cảm hơn.

Do đó, chăm sóc da trở thành nhu cầu cơ bản của nhiều chị em và đây cũng là cách để bảo vệ làn da của chúng ta. Muốn có một làn da khỏe đẹp, hồng hào không tuổi thì không thể thiếu quá trình chăm sóc làn da hàng ngày.

Quá trình này còn mang lại nhiều tác dụng như:

Bảo vệ da: các bước chăm sóc da hàng ngày không chỉ mang lại tác dụng chăm sóc, làm đẹp làn da mà còn là đóng vai trò bảo vệ da trước những ảnh hưởng không tốt của môi trường, tia UV, ô nhiễm,…. Đồng thời quá trình này còn giúp tăng cường sức khỏe làn da.

Ngăn ngừa mụn và lão hóa: các sản phẩm chăm sóc da có các thành phần ngừa mụn, giảm mụn, kiểm soát tình trạng mụn, ngăn ngừa lão hóa từ đó giúp làm đẹp làn da, duy trì vẻ tươi trẻ.

Cải thiện tâm lý, tăng tự tin: việc có một làn da đẹp, hồng hào, trẻ trung là điều mong muốn của nhiều người, đồng thời nó cũng giúp chúng ta tự tin hơn trong công việc cũng như cuộc sống.

Tuy nhiên để mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn cần xây dựng được một quy trình chăm sóc da khoa học cũng như duy trì thói quen thực hiện nó mỗi ngày. Việc skincare không thường xuyên hoặc bỏ qua một vài bước trong quy trình dưỡng da có thể khó đạt được kết quả như mong đợi.

9 bước chăm sóc da hàng ngày

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại mỹ phẩm với các công dụng, thành phần, cách dùng khác nhau khiến những ai mới bắt đầu chăm sóc da bối rối. Dưới đây là thông tin về 9 bước chăm sóc da hàng ngày mà bạn có thể tham khảo.

Bước 1: Tẩy trang

Đây là bước đầu tiền và không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tẩy trang không chỉ loại bỏ lớp trang điểm trên mặt mà còn xóa đi bụi bẩn, dầu thừa giúp làn da được thông thoáng, sạch sẽ, hạn chế tình trạng viêm da, nổi mụn.

Nhưng để mang lại tác dụng làm sạch tốt nhất, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Hiện nay có nhiều loại tẩy trang khác nhau, trong đó được lựa chọn nhiều nhất là tẩy trang nước và tẩy trang dầu, bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn để chọn cho mình sản phẩm phù hợp.

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Bước kế tiếp trong quy trình chăm sóc da là sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da loại bỏ bã nhờn trên da, giúp da tươi trẻ, sạch sâu hơn. Cũng giống như tẩy trang, bạn cần lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với da của mình, không chỉ giúp phát huy tác dụng tốt nhất mà còn hạn chế tình trạng kích ứng, khô da do không hợp với da.

Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày sáng và tối. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thông tin mà nhà sản xuất để trên thân chai để lựa chọn loại sản phẩm phù hợp với từng loại da.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tế bào chết lâu ngày hình thành một lớp sần trên da khiến da trở nên xỉn màu, kém sức sống và khó hấp thu dưỡng chất. Do đó, việc loại bỏ chúng sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh, hồng hào và tươi trẻ hơn.

Tẩy tế bào chết là một bước chăm sóc da không thể thiếu nhưng lại bị nhiều người bỏ quên. Bạn nên thực hiện điều này 1 – 2 lần 1 tuần để loại bỏ phần tế bào già cỗi, lão hóa và kích thích tái tạo tế bào mới.

Bước 4: Dùng toner, nước hoa hồng hoặc lotion

Toner, nước hoa hồng hoặc lotion có tác dụng giúp cân bằng độ PH, tạo độ ẩm, giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất khác trong những bước tiếp theo. Sau khi đã rửa mặt sạch sẽ bạn chỉ cần lấy một lượng vừa đủ sau đó thoa trực tiếp lên da hoặc dùng bông tẩy trang thấm đủ sau đó thoa lên da.

Bước 5: Thoa serum

Đây là một bước có vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Và tùy theo tình trạng làn da của mình, bạn có thể lựa chọn các loại serum phù hợp.

Đối với làn da bị mụn, thâm, không đều màu,… thì các loại serum trị mụn, dưỡng trắng da hay vitamin C,… là giải pháp để giải quyết chúng. Những ai có làn da khô thì serum cấp ẩm là sự lựa chọn phù hợp.

Bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần và công dụng của sản phẩm để chọn cho mình loại serum thích hợp.

Bước 6: Kem dưỡng cho mắt và môi

Vùng da xung quanh mắt và môi khá nhạy cảm và dễ bị lão hóa vì vậy việc chăm sóc da cũng rất cần thiết. Có nhiều sản phẩm riêng biệt có tác dụng dưỡng da mắt hay môi hiện nay mà bạn có thể tìm hiểu để chọn cho mình sản phẩm thích hợp.

Bước 7: Kem dưỡng ẩm                

Dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết và quan trọng mà bạn không thể thiếu trong việc skincare cho tất cả các loại da. Sản phẩm này có tác dụng cung cấp độ ẩm, giúp làn da trở nên căng bóng, mềm mại, đàn hồi, giảm tình trạng khô.

Nhiều người lầm tưởng chỉ có da khô mới cần cấp ẩm, tuy nhiên dù bạn có làn da như thế nào thì cấp ẩm là điều rất cần thiết. Tùy theo tình trạng da, bạn có thể lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp.

Bước 8: Đắp mặt nạ

Mặt nạ là loại sản phẩm cung cấp độ ẩm hay các dưỡng chất cần thiết khác cho da do đó sau khi đắp bạn sẽ cảm thấy dạ mềm mịn, căng bóng hơn. Mỗi loại mặt nạ sẽ có công dụng các nhau như cấp ẩm, dưỡng trắng, giúp phục hồi da,…

Bạn có thể đắp từ 2 – 3 lần 1 tuần trong khoảng 10 – 15p. Và hiện nay cũng có đa dạng các loại sản phẩm như mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ ngủ,… cho bạn lựa chọn.

Bước 9: Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Tia UV có thể khiến da của chúng ta bị tổn thương, thâm sạm, nám và lão hóa, nghiêm trọng hơn là ung thư da. Do đó việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời là điều cần thiết và kem chống nắng là lựa chọn phù hợp dành cho bạn.

Trên thị trường có nhiều loại sản phẩm khác nhau nhưng ngoài tiêu chí phù hợp với tình trạng da thì chỉ số chống nắng (SPF) cũng cần được chú trọng.

CÔNG TY CỔ PHẦN BỆNH VIỆN EMCAS

Địa chỉ: 14/27 Hoàng Dư Khương, P.12, Q.10, Tp.HCM

Hotline: 0903082836 – 0979223636

Website: https://www.emcas.vn/

Email: contact.emcas@gmail.com